微痛人流后休息不好怎么办?休息不好对人体的危害是很大的，由于人流类似妊娠，甚至比妊娠更伤害身体，所以全靠人流之后的身体保养，除却饮食之外，休息是较重要的。若是休息不好，那么身体就无法得到有效的恢复，从而引起一系列后遗症。下面就让南阳天伦医院医师带我们具体的了解一下吧。

　　1、休息不好会引起不孕。这点一定要注意，这是较严重的，因为在做人流手术的时候，子宫内膜肯定会受到损伤，假若手术后自己不注意自我保养，可能会造成子宫恢复障碍，产生阴道流血淋漓不尽、要洗酸疼、甚至引起月经紊乱闭经等。所以无论如何都要好好休息，注意身体的各项保养。

　　2、休息不好会引起并发症的发生。它会引起宫腔粘连堵塞、输卵管堵塞。那么这会影响日后怀孕的几率。

　　3、由于怀孕前后，女性子宫的大小是会有变化的，所以需要一定时间来恢复。假若不注意休息，导致出血时间过长，会造成贫血的发生。

　　4、由于阴道淋漓出血，很容易发生阴部感染，以及其他的并发症。

　　人流之后，休息是必不可少的，而其他方面的保养也是要注意的。

　　1、在人流之后，你需要卧床休息至少3天，然后再下床活动，并且逐渐增加自己的活动时间，不可长时间运动，也不可不运动。

　　2、在人流之后，要注意营养的摄取。蛋白质是必不可少的，多吃蛋白质，可以增强机体的抗病能力，并且能让生殖系统，得有营养的辅助，早日康复。还要多吃鱼肉、肉类、豆类、鸡蛋等等含有丰富蛋白质的食品，以及新鲜蔬菜来加快身体的恢复。

　　3、人流之后，家人也应该多给与关心和安慰，患者要保持心情舒畅，这样整个身体调达气畅，身体便更容易恢复。

　　4、人流之后要注意卫生，注意别吹风且预防感冒。要勤换内衣内裤、对外阴的清洁也是要注意的。

　　5、若是阴道还有出血情况发生，要注意不能坐浴，及灌洗阴道，以免发生感染产生并发症。

　　6、4周内要禁止性生活，全身心的保养身体恢复健康。

以上就是我们南阳天伦医院医师对微痛人流后不注意休息有什么危害的简单介绍，在我们生活中如果不注意人流后的护理就会引起更多的疾病。所以我们一定要好好的注意，为了自己的健康。更多问题，点击在线咨询。