姨妈半个月没来怎么办，什么原因所导致?每个都会来大姨妈着是肯定的，往往多个月不来的情况不多，一旦出现就要尽早就医治疗。女性们如果出现这种问题该怎么办呢?南阳天伦医院医师帮助大家来了解了解，看看医师是怎么说的。

　　姨妈半个月没来怎么办

　　1、疾病治疗：如果是因为妇科疾病等引起的月经迟迟不来，则应该到医院进行详细的检查，如子宫检查、卵巢功能检查、垂体功能检查、染色体检查等，如果发现患有疾病，应及时对症治疗。

　　2、饮食调节：注意日常饮食，饮食均衡，养成良好的饮食习惯。多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等， 多吃新鲜蔬果。平时可以多吃补血补铁的食物，如菠菜、红枣、猪肝等。不能吃过多生冷的食物，油腻食物也不能多吃。

　　3、情绪调节：保持愉快的心情，减少焦虑、郁闷、忧郁等负面情绪的影响，学会放松心情，适当减压，平时多参加体育锻炼，增强体质，促进气血运行。

　　大姨妈推迟半个月没来是什么原因

　　医师表示，情绪波动、药物影响、环境改变、过度劳累及精神压力过大等外界因素或者自身原因，都会带来月经推迟的问题。但这对于女性朋友来说，只要月经推迟的时间不超过一周的正常浮动范围，是可以慢慢调整改善的，不需要过于惊慌。反而半个月没来的大姨妈，就需要找找原因了。

　　大姨妈推迟半个月没来是什么原因?月经推迟半个月没来是不正常的，因为正常的月经周期是28-3。建议半个月不来月经的女性，看看是否是怀孕的因素，如果不是，就要考虑是否是因为疾病因素造成的月经推迟，尽早接受进一步的治疗比较好。

　　温馨提示：“姨妈半个月没来怎么办，什么原因所导致”通过文章的介绍过后大家对于这个问题应该也清楚了。如果还有什么疑问可以在线咨询医师，医师会给大家详细的解答。