霉菌性阴道炎是尤为常见的阴道炎疾病，听名字应该就可以知道是由细菌入侵引起的阴道炎疾病，这和平时的卫生习惯有很大的关系，那么如何预防霉菌性阴道炎?下面南阳天伦医院医师来总结一下预防霉菌性阴道炎的8个妙招。

　　1、平时要多喝水，均衡饮食

　　多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，食用含铁食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。

　　2、不要穿紧身化纤内裤

　　穿宽松、透气的内裤，较好是使用棉质等天然面料的内衣裤，既可以呵护身体健康，预防得外阴阴道念珠菌病，又舒适。

　　3、合理使用卫生护垫

　　当使用卫生巾或卫生护垫出现外阴搔痒症状时，不要继续使用同一品牌的卫生巾，换一下其他品牌的卫生巾。建议较好不要使用护垫，分泌物多的女性要勤换内裤。

　　4、小心使用公共用具

　　出门在外，要多注意一定要培养良好的卫生防病意识。比如，不要随便使用宾馆的浴盆、穿长睡衣裤，在使用抽水马桶前要垫上卫生纸等。总之，一定要多注意卫生。

　　5、适当清洁

　　在没特殊情况下，尽量预防使用消毒洗剂、药物洗剂等，用清水清洗外阴，且要限制次数。另外，每天换洗内裤也是很重要的。

　　6、单独清洗内裤

　　如果家人或者自己患有足癣、灰指甲时用一个洗衣盆同时清洗袜子和内裤是很危险的。很有可能造成念珠菌的交叉感染。所以，内衣裤一定要单独清洗。

　　7、不要一条内裤穿到烂

　　女性内裤必须每天更换，穿3~6个月就要淘汰。如果内裤变形或者变色，必须及时丢弃，因为纤维里的细菌不容易消灭，可引发阴道炎等妇科疾病。

　　8、定期体检

　　家中的自我检查也很重要，如果发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部疼痛时，应首先警惕女性炎症并及时体检。力求早发现、早治疗，以免酿成不可挽回的后果。

　　南阳天伦医院温馨提示：以上就是本文对预防阴道炎方法的介绍，希望可以帮助到你。生活中如果不幸患上霉菌性阴道炎，一定要及时治疗，切勿拖延，如有疑问，可以咨询在线医生。