南阳不孕不育分析卵子质量不好，除了进行药物调理外，还可以通过食物来提高卵子的质量。建议多吃豆类，豆类是天然的雌激素，可以调节女性内分泌，可以多喝豆浆，吃豆芽、豆腐等豆制品。其次，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，提高体内维生素的含量，特别是维生素C的含量，比如韭菜、青椒、菜花、西兰花、猕猴桃、山楂、鲜枣、草莓等。建议平时多运动，提高身体素质。

　　根据描述的情况考虑可能是排卵障碍所致的不孕。排卵障碍常见于多囊卵巢综合征，高泌乳素血症，甲状腺功能减低等等情况。建议查激素六项，甲状腺功能等，如果这些检查结果都正常，可以促排卵试孕。

　　女性体内的卵泡发育不良对于生育能力造成很大的影响，不成熟的卵泡和精子无法在一起结合形成胚胎，所以对于女性的身心健康都造成影响。建议女性患者及早到医院接受检查，如果因为卵巢早衰、卵巢综合症等因素导致不怀孕，应当及早治疗。