在健康体检中发现，许多自以为健康的中年人健康情况很不乐观，５０％以上的中年人不同程度地患有各种疾病。健康体检和疾病检查是两回事“有不少人对体检没有引起足够的重视，认为自己身体好好的没有必要做检查”，这是一个误区。健康体检和疾病检查不是一回事。

　　健康体检只能说是一个初检，一些大的疾病是可以发现的。比如说，尿常规能够发现肾脏方面的严重疾病，而高血压、乙肝以及明显的肺部疾病可以通过测量血压、验血和胸透发现。但对于一些比较复杂的病，常规的健康体检是无能为力的。比如癌症晚期普遍症状之一是贫血，常规体检中通过检查血色素是能够查出贫血的，而有一些癌症并没有贫血的症状，所以常规检查是查不出来的。千万不要只注意体检结果是不是正常，而忽视了医生体检报告中签署的意见。体检报告的结论是体检医生通过各科体检结果的综合分析而得出来的，如果建议你对某个单项进行复查，你就要马上复查确诊。

　　自选体检项目时要征求医生的意见

　　受家族病史、年龄、嗜好的影响，人与人的身体状况不一样，不能为了省钱而专门选择常规检查项目中几个项目进行检查，这样检查出来的结果是不能反映出整个身体的情况的。体检者需要检查的项目不要自作主张，优选征求一下医生的意见。正确的做法是，由专业医生制定个性化体检方案。受检者在体检之前将个人的有关情况详细向医生说明，医生进行综合分析之后，才能根据受检者的身体状况“量体裁衣”，做出既符合受检者的体检项目又比较经济实惠的个性化方案。

　　体检没有问题也要保存体检报告

　　受检者不要局限于结论的“正常”或“不正常”。体检报告中的每一个数据，是对整个身体状况的细分。医生判断某种疾病往往要参考上年的体检数据，通过对比，才能判断是否存在潜在的疾病。体检报告应逐年保存。如果你患上了某种疾病，将以往的体检报告提供给医生，医生很快就会制定出治疗方案。

　　需要定期检查的项目有哪些？

　　通过长期健康体检发现，许多人都是感觉某一部位不适才到医院检查，根本不是有计划地做健康体检。医师指出，对于健康人而言，有些项目或器官必须依据年龄和性别的不同实行定期检查。

　　每年至少进行血压检查；２０岁时做次胆固醇检查，以后每５年检查；５０岁时做次前列腺检查，有的医生建议４０岁；５０岁时，做次直肠镜检查，以后每３－５年做。

　　女性还应增加乳房等器官的检查。女性一般到了４０岁，要找医生做次乳房检查；５０岁的时候，还要做乳房造影检查，或者４０岁就开始做。而宫颈涂片的检查，要求在１８岁（或者性行为以后）做次检查。以后１－３年检查。在获得连续三次阴性结果后，检查间隙可以适当延长。