如何判断月经是否正常

　　月经周期恰好3的并不多，只要是在20～36天形成规律的，临床上都属正常周期。如果周期一是4，并没有生理及生殖功能病变，也仍是正常月经周期。

　　实际上月经周期的变化，也是卵巢周期性变化的反映。月经来潮时卵泡已经发育，直至排卵前称为“卵泡期”。这时在雌激素的作用下子宫内膜增殖。排卵后卵巢内形成黄体，黄体分泌孕酮，在孕激素作用下，于宫内膜转变为分泌期，需要1左右。若未受孕，则黄体萎缩，雌、孕激素撤退，月经随之来潮，自排卵至月经来潮前称为“黄体期”。整个周期性变化的时间，就形成了月经的周期。

　　月经的出血量也因人而异，常与饮食习惯、遗传、环境有较大关系。一般月经出血期为3～7天，平均出血量约60毫升。经血的特点应是暗红色，黏稠而不凝，有血腥味而不臭的红色液体。那么，为什么经血呈暗红色但不凝固呢?这是因为刚剥离的子宫内膜中有种“激活因子”，它能使血中纤溶酶原变为纤溶酶，从而导致凝血块中纤维蛋白裂解而变为液状的血，所以血色虽暗但并不凝固。(推荐阅读：肥胖为什么会导致月经不调)

　　此外，女性在月经期由于体内激素水平的波动.血管张力的变化及盆腔脏器充血等原因，可能引起精神、情绪的改变，如焦虑、激动、头痛等，乳房的变化如乳房胀大或轻微触痛，下腹及腰部胀痛、下坠，其他还有血红蛋白、红细胞、白细胞轻微下降，血沉增快等。

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