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假如不注重蛋白质的摄取,导致蛋白质不足,虽然可以让你的身体变得苗条,可是,胸部也跟着缩水。应该多摄入富含蛋白质和脂肪的食...
盆腔疾病是指女性上生殖道的一组感染性疾病,主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。炎症可局限于一个部位...
健康穿内裤,有助于女性预防妇科疾病的发生,南阳天伦医院妇科医师总结了有关内裤的七个关键词:纯棉内裤、预防腹带、不用翻晒、...
不花钱也能治痛经?Yes!南阳天伦医院妇科医师为大家推荐6个不花钱的治痛经小妙方,希望能给予痛经女性一些帮助。...
很多女同学为了显示身材,喜欢穿紧身内裤和牛仔裤,这样便在特殊部位营造了一个高温潮湿的小气候,便于霉菌大量繁殖。霉菌是一种...
3天的减肥期间,凡是按照正确方法去实施的人大部分都减少了3~4公斤体重,效果更好的达5公斤。当然这也是因人而宜,有些人不仅体...
女性常生气危害大,南阳天伦医院凡桂英主任指出,常生气会引起色斑沉着、月经不调、伤害乳腺,还会引起甲状腺问题,加速大脑衰老...
坚果类中的花生富含蛋白质、纤维、锌和维生素e也是维生素b1、烟碱酸、叶酸的良好来源其所含的单元不饱和脂肪酸可以增加血液中好...
早餐更基本的要求做到三点:等待时间不能太长,要能在节奏快速的早晨迅速取得,必须好消化,不易消化的食物会造成肠胃一整天的不...
护肤要忌口,方便面代替早餐、水果代替蔬菜、新鲜蔬菜代替冷藏蔬菜、矿泉水代替白开水、畜肉代替鱼肉、红糖代替白糖、补药代替营...