据南阳人流医院医师介绍，人流后的休养，民间通俗的叫做坐“小月子”，也就是说人流后的身体调养很重要，如果不注意会给身体带来一定的伤害，在此，南阳天伦医院医师向大家介绍如何防止人流后的并发症。

　　防止人流后的并发症

　　做微痛人流手术虽然不是大手术，但也存在一定风险。一些不正规的小门诊设备简陋、医护人员缺乏、一个大夫身兼数职，这些门诊省去了设备成本和人力成本，费用可能低一些，可一旦发生意外情况，很难得到及时抢救，患者的生命得不到保障。所以人流手术一定要选择正规医院，选择医院首先考虑的是安全，其次考虑的才是费用。

　　微痛人流后注意休息和营养搭配

　　微痛人流后一般需要休息半个月或一个月，民间称这段时间为“小月子”。人流后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此在一个月内禁止盆浴，禁止性生活。

　　此外，饮食方面需注意营养搭配，蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生、冷、硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。民间很多进补的奶类和药膳，可在医生的指导下根据自己的喜好来选择。有些地方“小月子”时不让吃水果，这会影响维生素和矿物质的摄入，不利于产后的恢复，只要水果不是从冰箱里刚拿出来的就可以吃。

　　微痛人流后防止月子病是女性从开始做人流之前就要准备好的，包括微痛人流过程的正规、无菌，人流后的休息、营养补充及卫生护理等各个方面。

　　南阳天伦医院医师提醒女性朋友，选择做人流手术一定选择正规医院，女性朋友应该懂得爱护自己，不要为了贪图便宜盲目择医，以免给自己造成不必要的伤害。