据南阳乳腺疾病医师介绍，近年来乳腺病的发病率呈上升趋势，预防乳腺疾病应该从什么时候开始成为不少女性关心的话题。有的人说是30岁，有的人建议40岁，南阳天伦医院乳腺病医师提醒，预防乳腺病其实应该是20岁！因为处于人生不同阶段的女人，其乳房也面临着不同的问题和风险。
　　　　
　　20岁要预防乳腺纤维瘤！
　　
　　乳腺纤维腺瘤是发生于乳腺小叶内纤维组织和腺上皮的混合性瘤，属于乳房良性肿瘤中常见的一种。其发生与雌激素的过度刺激有关，如雌激素相对或绝对升高即可引起本病。
　　
　　那乳腺纤维腺瘤有什么危害呢？乳腺纤维腺瘤肿块通常生长缓慢，不会化脓溃烂，但并不是说这种病就可以不管不问，因为乳腺纤维腺瘤仍有5%的恶变率，腺瘤生长迅速时恶变的可能性会更大，所以让肿瘤长期在体内存在并非上策。
　　
　　另外，南阳天伦医院乳腺疾病医师特别提醒，在妊娠期，纤维腺瘤有可能突然长大发生肉瘤变。40岁以上的妇女特别是绝经期及绝经后发生纤维腺瘤者，恶变的危险性增高，患有乳腺囊性增生的患者如同时患有乳腺纤维腺瘤，亦会增加患癌的危险性。

　　30岁，当心乳腺增生！
　　
　　在女性各种乳腺疾病中，乳腺增生的发生率相对高。乳腺增生的突出临床表现主要有：一是周期性的乳房胀痛。月经来潮前5~7天，乳房胀满疼痛，月经来潮后乳房胀痛缓解及至消失，待下次月经来潮前又出现周期性的变化。但也有一些女性的乳房胀痛没有规律，经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射，这说明增生的程度要重一些。
　　
　　二是乳房肿块。可以在一侧或是两侧的乳房摸到大小不等、质地较韧、界限不太清楚、活动度好的肿块，用手指按压可感到疼痛。在月经来潮时增大，月经过后又明显缩小。患者常情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后症状加重。
　　
　　由于乳腺增生是常见病，大家比较熟悉，有许多女性朋友习以为常，有病就忍忍而不去诊治，这是极其错误的态度。天伦医院医师指出，乳腺增生分为两大类：早期为单纯增生，晚期为囊性增生，国内外医师公认的事实是乳腺囊性增生属于癌前病变，极有可能发生癌变，其患乳腺癌的机会为一般妇女的3～5倍，而且病理证实，有20%～61%的乳腺癌并发囊性增生病。
　　
　　40岁，预防乳腺癌
　　
　　新医学资料显示：乳腺癌已是世界女性癌症中的杀手。早期乳腺癌的见效率在90%以上。而中晚期乳腺癌患者，大多数不仅失去了美丽的乳房，更失去了无比珍贵的生命。因此，乳腺癌是可以主动预防的，其为有效的预防措施就是乳房检查。乳房检查可以帮助我们早期发现乳腺癌，要知道，乳腺癌早发现的意义不仅是更高的生存率，还意味着可以保留乳房，将对身体的伤害降至低。“
　　
　　南阳天伦医院乳腺疾病医师温馨提示：早预防，早发现，早治疗”是乳腺疾病的防治原则，从20岁开始，女性就要关注和呵护自己的乳房，每月自查乳房，每年到正规医院做乳腺健康检查，有良性乳房疾病的人则应半年检查。多一点细心和呵护，您得到的是一生的美丽！