处于经期女性要注意哪些卫生

　　处于经期女性要注意哪些卫生?南阳优选的妇科医院医师指出，月经期间子宫内膜剥脱，宫腔内血窦开放，并有凝血块存在，为细菌滋生提供了良好的条件，所以在月经期间要更加注意阴部卫生。

　　女性经期应保持外阴部清洁干燥，不宜穿过紧的内裤和牛仔裤;不要使用卫生标准不合格的卫生巾或卫生纸;经期不应进行性生活，否则容易造成细菌逆行感染，导致盆腔炎;经期不宜盆浴，否则容易使污水进入子宫腔内，导致生殖器官发炎;经期期间和前后三天不宜游泳。

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　　为什么不可经常使用护垫

　　许多女性都认为，使用护垫可预防阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁，然而这种想法是不科学的。卫生护垫的吸收力不如普通的卫生巾，吸收力较弱的卫生护垫会使湿气停留在皮肤上一段时间。长期使用卫生护垫.容易使阴部因透气不良而导致感染。同时卫生护垫也可能会摩擦皮肤，不适合每天使用。(推荐阅读：怎样判断月经是否正常)

　　南阳优选的妇科医院医师建议，在月经开始和结束的一两天，或是性行为后的几小时内，可以使用卫生护垫;平时有较多分泌物时，可以每天多换几次内裤以保持干爽，没有必要使用卫生护垫;如果外阴有病症时更不能使用卫生护垫。

　　有研究指出，每天使用卫生护垫是引起外阴疼痛的主要原因。此外，看似方便的内置卫生棉条，也是增加妇科疾病隐患的生理用品，尤其是长时间不更换棉条更容易导致阴道炎症以及其他的妇科疾病。所以经期应尽量使用卫生巾，而不使用棉条，使用时则要及时更换，睡前务必要更换新棉条。