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女性朋友缓解痛经要学会科学护理
来源:南阳天伦医院  时间:2010-11-20  痛经   免费咨询 | 预约挂号
导语

introduction

不同程度的痛经都应该引起你的关注。痛经有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病的报警信号,千万不能掉以轻心“痛经忍一忍就过去了!”...

  不同程度的痛经都应该引起你的关注。痛经有可能是患上慢性盆腔炎子宫内膜异位等疾病的报警信号,千万不能掉以轻心“痛经忍一忍就过去了!”目前有不少女性认为痛经不是什么病,常抱着挺一挺就好的心态。而事实上,这种想法是很不明智。

  科学护理缓解痛经疼痛

  据了解,除了继发性疾病引的痛经外,多数人的痛经都是原发性的。即女性在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛,常伴随有恶心、呕吐、腹泻等,严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状,并伴随月经周期反反复作,痛经多见未婚或未孕的女性,往往生育后就会减轻或消失。

  妇科疾病医师介绍,如果原发性痛经,女性朋友可以采取如下护理方法:

  一、疼痛发作时可对症处理,口服去痛片,也可服用阿托品片及安定片,都可缓解疼痛。另外,喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。

  二、注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。

  三、消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。

  四、平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。