introduction
闭经女性这样调理更健康
闭经对女性健康的危害较大，女性如发现有闭经应及时到医院做相关检查，寻找闭经的原因，预防闭经主要预防继发性闭经。
1、做好计划生育，预防意外怀孕，尽量减少宫腔手术，能确效预防闭经;
2、在分娩时应正确处理产程，防止产时、产后大出血，一且发生大出血，应及时输血抢救，防止出现席汉氏综合征;
3、哺乳时间不宜过长;
4、闭经与精神应激关系密切，宜调节紧张、压抑的情绪;
5、饮食也应遵循一定的原则，不宜过分节食减肥：
6、经期尽量预防过食生冷、涉水、感寒;
7、及时治疗某种可能导致闭经的疾病，如炎症、结核、糖尿病、肾上腺及甲状腺疾病;
8、日常生活及工作中应注意劳逸结合，加强营养及锻炼，增强体质，调整情绪，不急不躁。(推荐阅读：决定女人闭经年龄的7大因素)
闭经的饮食调理
体质虚弱者应多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物，如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等：
对气滞血淤引起的闭经，可多食些具有行血化淤的食物，如生姜，大枣、红糖等，可将红糖煎水代茶饮，或口服红花酒等：
对于极度消瘦引起的闭经者，应特别重视改变饮食习惯，消除拒食心理，加强营养的供给，改善身体的营养状况，使身体恢复到正常状况。
闭经伴不孕者因家庭、个人和周围环境的影响而精神抑郁，临床检查与化验无明显异常，对这些患者在药物治疗同时应给予精神安慰和鼓励，一旦大脑皮质抑制解除，内分泌功能恢复正常也就容易受孕了。
》》》点击咨询在线医师：中药治疗闭经怎么样? 》》》
为服务百姓，方便广大患者朋友更好地了解您所患疾病相关信息，南阳天伦医院应患者需求率先开通了网上在线医生为您解答相关疾病问题，根据您的病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您的病情保密。如需帮助请点击咨询在线医师。
上一篇：警惕,长期闭经易导致子宫萎缩
下一篇：闭经与早孕有哪些区别
