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女人30多点闭经怎么办
从医学的角度上来讲,女人过了30岁,卵巢功能就开始慢慢下滑。等女性到了45岁以后,根据每位女性的体质不同,闭经现象就会陆续出现,这是正常的生理现象。但是现代女性随着生活压力的增大,30多点就出现了闭经,闭经就意味着各方面机能的衰退,那么,出现这种情况的女性该怎么办呢?
天伦医师介绍:女性到了45-55岁时,进入了更年期。在这个年龄阶段的女性大多会出现闭经现象。闭经后,女性将步入老年生活。身体的各项机能将进入老化,这对于30多岁、正值风韵年华的女性是无论如何都接受不了的。(推荐阅读:闭经的危害有哪些)
那么,怎么样预防提前闭经呢?
1、加强体育锻炼,增强体质,提高健康水平。可常做保健体操和打太极拳等。
2、保持情绪稳定,气血通畅,不要让情绪起伏过大,预防精神刺激。
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3、注意经期保暖:腰部保暖,两足不受寒。经期间,不用凉水,不吃生冷水果,不要做繁重体力劳动,注意劳逸适度。
不过在现实中,女性虽然日常生活做到了各方面的保健,但是闭经仍是提前来临了。这个时候就要考虑是不是生殖器官不健全、发育不良所致,或者生殖道下段闭锁和一些疾病引起。这样引起闭经的原因女性要特别重视,尽早去医院做检查,看是什么原因引起的提前闭经,在医生的指导下让月经复潮为好。(推荐阅读:闭经能治好吗)
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