卵巢囊肿是威胁女性生命严重的肿瘤疾病之一，由于卵巢位于盆腔深部，不容易摸到，发病早期又无自觉症状，因此早期诊断比较困难，如为恶性确诊时70%往往已属晚期。南阳卵巢囊肿治疗医院(南阳天伦医院)妇科医师提示女性朋友：在日常生活中一定要注意卵巢囊肿的预防，做好下列措施可以有效的预防卵巢囊肿。

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　　1、及时治疗妇科炎症。体腔上皮反复受经血激素或慢性炎症的刺激，可以化生为子宫内膜样组织，诱发卵巢囊肿。因此，女性如患有妇科炎症，一定要及时到专业妇科医院进行治疗。（推荐阅读：未婚女性也会患卵巢囊肿）

　　2、远离烟酒。预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3。确实如此，烟酒可以导致人体内的激素代谢失衡，从而引发卵巢囊肿。

　　3、合理饮食。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

　　4、睡眠。经常熬夜、生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

　　5、保持良好的心态。力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，是重要的癌症诱因。

　　6、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，预防形成酸性体质。

　　南阳妇科医院(南阳天伦医院)妇科医师温馨提示：预防卵巢囊肿还有重要的一点，定期做妇科检查。南阳天伦医院引进的妇科检查设备均是国内领先的，可以有效的帮助女性朋友把卵巢囊肿扼杀在萌芽状态，防止对身体带来更多的危害。如需帮助请咨询在线医师。