据南阳宫颈糜烂治疗医师介绍，宫颈糜烂是一种常见的妇科疾病，严重的影响女性朋友的健康，南阳天伦医院妇科医师提醒，预防和治疗宫颈糜烂，优选做到以下几点。

　　预防宫颈糜烂应注意：

　　1、预防宫颈糜烂，要防止分娩时器械损伤宫颈。

　　2、预防宫颈糜烂，在产后发现宫颈裂伤应及时缝合。后要做好定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗.

　　3、预防宫颈糜烂，要注意个人卫生，每天清洗外阴，使用合格的卫生用品。

　　4、预防宫颈糜烂，要讲究性生活卫生，过性生活前男女双方要清洗外阴生殖器,适当控制性生活，坚决预防婚外性行为和预防经期性交。

　　5、预防宫颈糜烂，如果近期不打算要小孩，及时有效地采取避孕措施，降低人工流产引产的发生率，以减少人为的创伤和增加细菌感染的危险性。

　　6、预防宫颈糜烂，发现月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。

　　治疗宫颈糜烂应该注意：

　　不论是上药、物理疗法还是手术治疗宫颈糜烂，治疗后都应保持外阴清洁，在创面未有效愈合前应禁止性生活、盆浴、游泳和阴道冲洗。治疗期间，如果发现分泌物有臭味，应及时就医，上药治疗者取出阴道内的棉球，以防感染；物理治疗后，如有少量出血，属正常现象,若出血增多，超过月经量或出血时间过长，则应及时到医院就诊，查找原因，尽快止血；电熨治疗后患者注意观察次月经，有无行经不畅或痛经，防止出现宫颈粘连。所有需要治疗后做定期复查，消除病症。

　　很多未婚和已婚女性都非常容易感染宫颈糜烂， 因此一定要注意各关键时期的卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期，都要保持外阴清洁，勤换卫生棉和贴身内裤，内裤优选穿棉质质量，减少外阴摩擦引发感染的可能性。在做好保健的同时结合家庭治疗也很关键，要注意饮食宜清淡、多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。可以适当吃一些滋阴的食物，补气补血的药物，少吃葱、牛肉、羊肉等刺激性、辛辣食物。

　　南阳天伦医院妇科医师提醒，预防宫颈糜烂要在日常生活中按以上要求注意自己的生活细节，治疗宫颈糜烂的过程中，医生的建议和方案是很重要的，要配合好医生的治疗，这样才可以更好更快的康复。