据南阳妇科医院医师介绍，很多女性饱受阴道炎的困扰，但如果我们从生活细节多加注意，就有可能把阴道炎拒之门外。养成良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗等。
　　
　　据网上调查显示，45%受访女性曾经因为自己或伴侣的私处不洁净而感受到尴尬，过半年轻女性更曾受私处不洁净困扰。 

　　女性阴部的酸碱值(ph值)处于3.8至4.2之间，就会形成天然保护，能抵抗细菌，但当女性开始有性生活、月经、精液、口服避孕药等均会干扰阴部ph值，从而减弱阴部的酸性保护，有利病毒生长，增加阴部受感染风险，包括念珠菌感染及病毒性阴道炎等。 

　　外阴炎症是妇科常见的疾病，几乎每一位妇女在一生中至少患过外阴炎症。在正常情况下，阴道寄生很多的细菌，但由于阴道与这些细菌之间形成了巧妙的生态平衡，因而正常情况下不会发生外阴炎症。

　　但如果阴道和细菌之间的生态平衡遭到破坏，或者外来的细菌微生物大量繁殖，就会引起不同程度、不同类型的外阴炎症。 

　　如何预防外阴炎? 

　　很多女性饱受外阴炎的困扰，但如果我们从生活细节多加注意，就有可能把外阴炎拒之门外。 

　　1、养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张，防止外阴炎的发生。 

　　2、良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道，减少外阴炎的感染机会。 

　　3、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的优选温床，所以优选接受调经治疗，可选用现代口服避孕药妈富隆。 

　　治疗外阴炎应当尽量查明其病原体的种类，主要以抗生素治疗为主，如有脓肿形成可考虑手术切开排脓。如有其他合并症时，应注意改善全身状况。南阳天伦医院一对一单独诊疗室，汇集著名妇科医师组成的医师组，长期从事妇科临床、教学与科研工作，结合临床实践，采用独特的“立体免疫疗法”，实施绿色安全的个性化治疗。