外阴炎是女性常见的妇科炎症之一。瘙痒，异味让女性实在尴尬。那么，在日常生活中我们要怎么预防阴道炎呢?下面，南阳天伦医院的医师给大家介绍一下预防外阴炎的方法。

　    1、平时注意外阴清洁：女性朋友们要在日常的生活中多用温水清洗自己的阴道，因为由于女性朋友们白带导致阴道比较潮湿，也有利于细菌的滋生，因此清洗阴道是预防外阴炎的重要一步。

　　2、勤换月经垫：女性朋友们来月经的时候要勤换月经垫，因为很多的女性朋友们认为卫生垫上的月经量不多，没有必要换，其实月经排出的都是女性体内的毒素和不卫生的血液。因此勤换月经垫是很有必要的。

        3、勤换洗内衣：很多的女性朋友们由于不讲解卫生，半个月不换洗内裤，导致内裤上的细菌越来越多，还有就是刚洗完的内裤要暴晒在太阳底下，进行杀菌。

　   4、少穿纤内裤：现在市场上的纤维内裤有一些是比较漂亮、比较性感的，也很吸引女性朋友们的眼球，其实在选择内裤的时候小编建议女性朋友们选择纯棉的内裤，因为纯棉的内裤透气性比较好。

　　现在我们对外阴炎的预防方法有了详细的了解，当你的外阴出现不适时应该及时到医院接受检查和治疗，千万不要因为尴尬而拖延。南阳天伦医院是你不二的选择。祝你健康!