预防盆腔炎要注意哪些方面

　　盆腔炎主要是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症，主要症状有白带增多、月经紊乱、腰腹疼痛及不孕等，危害很大，那么生活中应该如何预防盆腔炎呢?南阳妇科医院(南阳天伦医院)妇科医师指出，女性预防盆腔炎要注意以下几个方面：

　　(1)预防各种感染途径。保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。患盆腔炎时白带量多.质黏稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　(2)月经期、人流术后及上节育环和取节育环等妇科手术后，阴道有流血时，一定要禁止性生活;禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴;要勤换卫生巾。

　　(3)被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，减少性生活，以预防症状加重。

　　(4)发热患者在退热时一般出汗较多，要注意保暖，保持身体的干燥，出汗后及时更换衣裤，预防吹空调或直吹对流风。

　　(5)要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭味者，说明病情较重，如白带由黄转白，量由多变少，味趋于正常，说明病情有所好转。(推荐阅读：盆腔积液多少算正常)

　　(6)急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见大便中带脓或有厚重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

　　(7)有些患者因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用抗生素可以导致阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，白带呈白色豆渣样。此时.应立即到医院就诊，排除真菌性阴道炎。

　　(8)盆腔炎患者要注意饮食调护，发热期间宜食清淡易消化食物;高热伤津的患者可饮用梨汁、苹果汁、西瓜汁等.但不可冰镇;白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，应忌食煎烤油腻、辛辣等刺激性食物;小腹冷痛、怕凉、腰酸疼痛的患者属寒凝气滞型，可食用姜汤、红糖水、桂网肉等温热性食物。

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