夏季是盆腔炎的高发季节。经期不卫生，妇科手术的影响，慢性炎症的恶化，感染都是导致盆腔炎的原因。那么，女性朋友应该如何预防盆腔炎呢?下面，让南阳天伦医院的医师给大家介绍一下。

　　医师指出，女性可以从下几个方面来预防盆腔炎：

　　首先，合理调理饮食：盆腔炎的患者要注意合理调理饮食，在发热期间，饮食要清淡，选择易消化的食物，预防吃辛辣刺激的食物。

　　其次，养成良好的生活卫生：女性朋友在生活中要注意自己的个人卫生尤其是经期的不卫生，预防造成感染。如外阴清洁即可，勿洗内阴，不要人为地去破坏身体的天然屏障。月经期勤换经垫，经期及月经刚干净时禁房事。

　　再次，保持精神轻松愉快：女性预防盆腔炎的发生，日常生活中应稳定情绪，保持精神愉快、轻松，并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗。

　　此外，在日常生活中，还应多注意休息，预防劳累，适当锻炼，增强体质;不再生育及无生育指标的女性应注意避孕，预防不必要的手术;有临近器官感染时应及时治疗;坚持定期门诊检查，如出现下腹部疼痛、腰酸、带下量多，随时求诊，及早治疗。

　　南阳天伦医院温馨提示：当您的身体出现异样时，请您及时到正规的医院进行检查治疗。祝您健康!