女人如何进行私处保养

　　女人私处的生理构造比较特别，内外生殖器官连接紧密，不注意保养，致病原很可能通过阴道口上行，进入子宫和盆腔，引发一系列疾病。因此，女人的私处更需要细心呵护，那么应该如何进行私处保养呢?南阳天伦医院妇科医师总结了不同时期的注意事项：

　　一、私处日常保养：注意卫生，正确清洁

　　在日常生活中，应注意私处卫生，做好清洁，清洗次数以每日即可，在清洗时还要注意以下几点：

　　1、清洗方式：好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

　　2、清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，后洗肛门周围及肛门。

　　3、清洗液：根据自身情况在妇科医生的指导下选择适合自己的清洗液，好不要每天使用，两周或在每月生理期身体免疫力低下时使用是佳方法。切忌不停更换各种牌子的药液。

　　4、正常情况下不要进行阴道内清洗。如果阴道瘙痒，小便时有灼烧的痛感，颜色异常(灰色、黄绿色，甚至带血丝)，阴道中出现肿块，有异味，一定要去医院检查。白带过多需要做哪些检查?点击咨询》》》

　　二、月经期私处保养注意事项

　　1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。

　　2、不要洗冷水浴，不要坐浴。

　　3、禁止经期性生活。相关阅读：经期同房，你不得不知的危害

　　三、孕期私处保养注意事项

　　1、因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。

　　2、及时更换内裤，洗净的内裤要在日光下晾晒。

　　3、如果有异样白带(量多且有臭味)，应尽早就医。相关阅读：怀孕后白带多正常吗?

　　四、生产后私处保养注意事项

　　1、夏天产后3天，冬季产后一周以后洗浴，好用温热水淋浴，不要坐浴。

　　2、顺产后有阴道裂伤的患者，要及时换药，在医生指导下对伤口进行消毒处理，同时做好抗感染治疗。

　　3、如果有分泌物异味应及早就医。相关阅读：顺产后阴道多久恢复正常?

　　五、私处护理特别注意：卫生护垫不能长期使用

　　卫生护垫不宜经常使用。长期使用卫生护垫会使局部湿度和温度都大大增加，尤其是在潮热的气候中更加明显。这样不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件，而且破坏了阴道的酸碱度，降低了局部的保护屏障作用，可造成阴道炎。另外，卫生护垫的摩擦易引起局部皮肤或毛囊的损伤，发生外阴毛囊炎等疾病。所以卫生护垫不宜长期使用。

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