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习惯性流产的保胎要领
来源:南阳天伦医院  时间:2010-12-13  习惯性流产   免费咨询 | 预约挂号
导语

introduction

据南阳习惯性流产治疗医师介绍,很多习惯性流产患者在怀孕期间都有保胎的意愿,在此,南阳天伦医院医师向大家介绍习惯性流产的保胎要领。 ...

  据南阳习惯性流产治疗医师介绍,很多习惯性流产患者在怀孕期间都有保胎的意愿,在此,南阳天伦医院医师向大家介绍习惯性流产的保胎要领。
   
  1.注意个人卫生:

  孕妇应勤洗澡、勤换内衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁,可每晚用洁净温水清洗外阴部,以防止病菌感染。

  2.合理饮食:

  孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉的食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者,慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果,这里向大家介绍两则:①莲子、桂圆肉各50克,文火煲汤,加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用,每日1次。此方适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者。②南瓜蒂3个,莲蓬蒂6个,共焙黄为末,分3次米汤送服,1日服完。此方适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。

  3.生活规律:

  起居以平和为上,既不可太逸(如过于贪睡),亦不可太劳如提掣重物或攀高履险等。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。因此,孕妇一定要养成良好的生活习惯,作息要有规律,优选每日睡够8小时,并适当活动。这样,才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外,孕妇衣着应宽大,腰带不宜束紧,平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯,还要适当多吃富含纤维素的食物,以保持大便通畅。大便秘结时,预防用泻药。
  
  4.定期做产前检查:

  孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,胎儿健康发育。

  5.慎房事:

  对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应预防房事,习惯性流产者此期应严禁房事。

  6.保持心情舒畅:

  研究认为,一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此,孕妇要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,预防各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧,否则对胎儿的生长发育是非常不利的。

  南阳天伦医院医师提醒,习惯性流产患者的保胎,需要在医生的指导下进行,不可盲目进行,以上的介绍的保胎要领和方法仅供参考。