你的情况现在是可以去节育环的。一般绝经后6～12个月为取环的佳时间。因为取出时间过早，还有怀孕的可能。取环时间太晚，由于子宫萎缩，取出时会增加医生操作的难度。取避孕环术前3天禁止性生活、盆浴、以防感染。

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