你好，一般来讲取环的时机优选在月经干净后3至7天之内，这样可减少出血。取环后休息1天，2周内禁止性生活和坐盆洗澡，以防感染。取环后阴道可有少量流血或血性白带，一二天就会自然消失，不超过三天，这是由于取环刺激子宫内膜和子宫颈所引起的，是正常现象，如果出血较多或出血时间长要及时找医生治疗。(推荐阅读：摘除避孕环应注意什么)