只要没有怀孕，除了月经期外，其它时间均可以上环，但下列时间为适宜： 月经干净后3～7天。因为这个时期属于安全期，子宫内膜刚开始形成，妊娠可能性小;因此，可以预防带孕上环，而造成子官出血或流产。

　　为了防止感染，更好的避孕效果，在上节育环前是需要做妇科检查的，以便排除妇科炎症和子宫肌瘤等，并选择适合的节育环，上环后要定期复查，了解环的位置有无偏移。术后注意一月不能同房。预防吃辛辣刺激食物。(推荐阅读：9大避孕方式及效果一览表)