考虑你这种乳腺增生的情况，主要表现为乳房胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，与体内激素水平有关，疼痛可有一定周期性月经之前疼痛较明显过后可缓解，如果不及时治疗会有可能导致病情加重甚至恶化，但不要擅自服药，预防病情加重，应到医院做乳房彩超或乳腺钼靶检查，再进行有针对性的治疗。