你的症状以及你的年龄来看是更年期的症状，是由于体内缺乏雌激素导致一系列症状，只有通过检测性激素六项才能判断卵巢的功能状态。根据你的描述，如果还有月经的话，建议在月经来潮的第二天早晨空腹抽血检查一下内分泌，可以看看卵巢的功能如何，目前可以多吃一些豆制品，也可以适当的补充一些大豆异黄酮来改善这些症状。