月经推后要考虑是休息不好、精神紧张、劳累，焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱等情况。排除怀孕的话可能是气血亏虚导致的，月经延迟的话可以考虑吃乌鸡白凤丸调理月经试试的。痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。所以说，你的有月经不调和痛经两种情况交叉，所以好来院在医生的指导下进行调理。（推荐阅读：内分泌失调有哪些症状）