根据你描述的情况并结合你的年龄，考虑你的情况可能是卵巢功能不好引起的没有排卵高峰，也有可能是卵巢正常排卵有障碍。建议你可以去医院做阴道b超，检查一下卵泡的发育情况，另外注意休息于营养的搭配。少吃辛辣生冷食物。（推荐阅读：卵巢疾病患者宜吃哪些食物）