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introduction
卵巢早睡可以平时多喝豆浆,多吃豆腐之类的豆制品,因为豆制品可以调节女性内分泌,补充雌激素。多吃红色的食物,多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物,饮食注意营养,不要熬夜,注意运动。引起卵巢早衰的原因有很多,大的因素可能与现代女性精神压力过大有关。可以在医生的指导下,进行激素治疗,但是激素治疗也并不是所有人都适合的,请一定在医生的指导下进行。(推荐阅读:如何预防卵巢功能早衰)
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