根据你的描述，外阴瘙痒的原因多是由于乱用洗液，破坏了阴道环境，引起感染导致的，建议及时到医院明确诊断，确定炎症的类型，并及时采取治疗措施，对于阴道炎症，应采用台湾TBS生物氧技术进行治疗，生物氧杀菌有效，治好后不易反复，平时应注意经期卫生，保持外阴清洁干燥，切忌搔抓，不要用热水洗烫，忌用肥皂。