你的情况是不正常的，考虑有妇科炎症的可能，像慢性盆腔炎、子宫内膜炎、盆腔瘀血综合症、宫颈炎等妇科炎症感染都会引起小腹痛、腰痛的症状，建议去医院做一下B超检查，明确病因后再对症治疗。