正常的女性一个月来月经也就排卵，如果在排卵期没有同房其他时间同房次数再多也不会怀孕的，所以没怀孕是很正常的。你可在来月经的第8--13天开始用排卵试纸检测排卵，看是否有正常的排卵，然后再同房，同方结束以后垫高臀部，预防精液外流。可以提高受孕的几率。过度的着急紧张也是不利于怀孕的因素。如果备孕一年仍未怀孕的话，建议来院做下不孕不育检查，查明病因后对症治疗。（推荐阅读：怎么能提高怀孕几率）