女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右.你从月经来潮前2，每天自测下测量基础体温，体温高，白带多而且透明拉丝，就可用排卵试纸自测下，就可以知道是否是排卵期了。

　　建议可以用排卵试纸测试一下是否排卵或者是去医院做B超监测排卵情况的，在排卵期同房受孕率比较高的。(推荐阅读：何从基础体温判断卵巢功能)